Natty Pony
Natty Pony
  • Видео 61
  • Просмотров 1 420 279
TADY NECHCEŠ SEDĚT.. | CESTA DO USA!
NÁŠ VÝLET DO USA ZAČÍNÁ!
NOVÝ KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY NA HEROHERO!
a VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU:
Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak pracujete s vlastním tělem. Víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkové plány na HeroHero!
herohero.co/nattypony4
SWAGLIFT ESHOP:
www.swaglift.com
Slevový kód na nákup: PONY
Nákupem s kódem podpoříte tento RUclips kanál!
Děkuju za shlédnutí videa!
INSTAGRAM:
jakubstepanek4
krasinsky
honza.jiruse
Просмотров: 21 604

Видео

STAČILO! MŮJ POSLEDNÍ TRÉNINK…
Просмотров 16 тыс.14 дней назад
Pokud se na tohle video díváte 27.5. tak zrovna sedíme v letadle.. NOVÝ KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY NA HEROHERO! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak pracujete s vlastním tělem. Víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkové plány na HeroHero! herohero.co/nattypony4 S...
CO VŠECHNO ZTRATÍ SYPAČI? @TadyJánko
Просмотров 42 тыс.Месяц назад
CELÝ ROZHOVOR NA HERO HERO! herohero.co/nattypony4 herohero.co/tadyjanko NOVÝ KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY NA HEROHERO! a VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak pracujete s vlastním tělem. Víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkové plány na HeroHero! herohero.co/nattypony4 SWAGL...
PROČ DŘEP NENÍ KRÁL CVIKŮ?
Просмотров 22 тыс.Месяц назад
NOVÝ KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY NA HEROHERO! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak pracujete s vlastním tělem. Víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkové plány na HeroHero! herohero.co/nattypony4 SWAGLIFT ESHOP: www.swaglift.com Slevový kód na nákup: PONY Nákupem ...
NEJHORŠÍ RADY OD JONA MARIÁNKA
Просмотров 77 тыс.Месяц назад
V dnešním videu se podíváme na speciální trik od Jona Mariánka jak vybudovat široká ramena! NOVÝ TRÉNINKOVÝ PLÁN NA HEROHERO! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak pracujete s vlastním tělem. Víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkové plány na HeroHero! hero...
ZKOUŠÍME NEJODPORNĚJŠÍ FITNESS JÍDLO!
Просмотров 15 тыс.2 месяца назад
Speciální a poslední video z našeho tripu do Anglie! DĚKUJEME SWAGLIFTU ZA PODPORU! Instagramy: jakubstepanek4 chlupak krasinsky pepa_zajicek Nově Live Streamy a Live srazy pro odběratele na HH! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trén...
MŮJ SOUBOJ S DAVIDEM LAIDEM
Просмотров 24 тыс.2 месяца назад
Druhá část s Gymshark liftingclubu kde jsme potkali i samotného Davida Laida! DĚKUJEME SWAGLIFTU ZA PODPORU! Instagramy: jakubstepanek4 chlupak krasinsky pepa_zajicek Nově Live Streamy a Live srazy pro odběratele na HH! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co...
NEJLEPŠÍ FITKO KAM SE NEDÁ DOSTAT!
Просмотров 33 тыс.2 месяца назад
V rámci našeho tripu do Anglie na Arnold Classic se nám podařilo dostat se do hlavní budovy GYMSHARKU ! DĚKUJEME SWAGLIFTU ZA PODPORU! Instagramy: jakubstepanek4 chlupak krasinsky pepa_zajicek Nově Live Streamy a Live srazy pro odběratele na HH! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (...
SAM SULEK NÁS ZKLAMAL
Просмотров 42 тыс.2 месяца назад
Odlěteli jsme za Samem Sulkem! V tomto videu vás vezmou s sebou na druhou část našeho výletu do Anglie a můžete vidět náš druhý a třetí den na velkém expu Arnold Classic. Více z výletu v následujících videií! DĚKUJEME SWAGLIFTU ZA PODPORU! KOHO VŠECHNO JSME TAM POTKALI? (Chlupákovo Video) ruclips.net/video/uFsbF77GkPQ/видео.html Instagramy: jakubstepanek4 chlupak i...
LETÍME ZA SAMEM SULKEM!
Просмотров 29 тыс.2 месяца назад
Odlěteli jsme za Samem Sulkem! V tomto videu vás vezmou s sebou na výlet do Anglie a můžete vidět náš první den na velkém expu Arnold Classic. Více z výletu v následujících videií! DĚKUJEME SWAGLIFTU ZA PODPORU! Instagramy: jakubstepanek4 chlupak krasinsky pepa_zajicek Nově Live Streamy a Live srazy pro odběratele na HH! VÍC EDUKATIVNÍ...
SURVIVOR | Sypači proti Naturálům
Просмотров 17 тыс.3 месяца назад
Spawnul jsem se v Olomouci a společně s Chlupákem jsem vyzval Vítu Hataše a Pepu Zajíčka na boj o imunitu! Instagramy: jakubstepanek4 chlupak vitahatas pepa_zajicek Nově Live Streamy a Live srazy pro odběratele na HH! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co o...
PROČ NECVIČÍM PLANK?
Просмотров 31 тыс.3 месяца назад
V dnešním videu se podíváme na KOOOOOR a taky vám řeknu proč necvičím plank! Nově Live Streamy a Live srazy pro odběratele na HH! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak pracujete s vlastním tělem. Víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkové plány na HeroHero! ...
JAK SPRÁVNĚ CVIČIT ZADEK?
Просмотров 10 тыс.3 месяца назад
Je tu někdo kdo sledoval první videa kde jsem ukazoval tipy na svaly? Tentokrát se po dlouhé době vracím k tomuto jednoduchému edukativnímu obsahu a podíváme se na to jak cvičit ZADEK! Nově Live Streamy a Live srazy pro odběratele na HH! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak ...
CHYBY CO SE POŘÁD OPAKUJÍ!
Просмотров 20 тыс.3 месяца назад
Závěr trilogie jak nebýt NPC ve fitku! VÍC EDUKATIVNÍHO OBSAHU NA HEROHERO: Za 7€ (Jedno menu v mekáči měsíčně) edukativní obsah (teoretický i praktický) co obohatí nejenom váš trénink ale i to jak pracujete s vlastním tělem. Víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkové plány na HeroHero! herohero.co/nattypony4 SWAGLIFT ESHOP: www.swaglift.com Slevový kód na nákup: PONY Nákupem ...
KONEČNĚ POŘÁDNÝ FITKO!
Просмотров 16 тыс.4 месяца назад
KONEČNĚ POŘÁDNÝ FITKO!
NEVÍM CO BUDU CVIČIT..
Просмотров 13 тыс.4 месяца назад
NEVÍM CO BUDU CVIČIT..
PROTAHOVÁNÍ JE BLBOST?
Просмотров 28 тыс.5 месяцев назад
PROTAHOVÁNÍ JE BLBOST?
SVALY NEMUSÍŠ POTRHAT!
Просмотров 48 тыс.5 месяцев назад
SVALY NEMUSÍŠ POTRHAT!
NEJSILNĚJŠÍ RUCE V ČESKU?!
Просмотров 19 тыс.6 месяцев назад
NEJSILNĚJŠÍ RUCE V ČESKU?!
ZÁKULISÍ NEJVĚTŠÍ DEADLIFTOVÉ UDÁLOSTI! #prmatters
Просмотров 8 тыс.6 месяцев назад
ZÁKULISÍ NEJVĚTŠÍ DEADLIFTOVÉ UDÁLOSTI! #prmatters
CVIČÍM V ZOO | Hrudník + Záda
Просмотров 9 тыс.6 месяцев назад
CVIČÍM V ZOO | Hrudník Záda
KOLIK DĚLAT SÉRIÍ ZA TÝDEN?
Просмотров 23 тыс.6 месяцев назад
KOLIK DĚLAT SÉRIÍ ZA TÝDEN?
JAK SE ROZCVIČIT?
Просмотров 27 тыс.7 месяцев назад
JAK SE ROZCVIČIT?
CVIČENÍ vs MINECRAFT
Просмотров 12 тыс.7 месяцев назад
CVIČENÍ vs MINECRAFT
JAK POZNAT KDYŽ NĚKDO SYPE?
Просмотров 140 тыс.7 месяцев назад
JAK POZNAT KDYŽ NĚKDO SYPE?
PO TOMTO VIDEU TO UVIDÍŠ TAKY…
Просмотров 18 тыс.7 месяцев назад
PO TOMTO VIDEU TO UVIDÍŠ TAKY…
NECVIČ JAKO ARNOLD!!
Просмотров 31 тыс.8 месяцев назад
NECVIČ JAKO ARNOLD!!
TAKHLE JSTE HO JEŠTĚ NEVIDĚLI @AnabolicHorse
Просмотров 16 тыс.8 месяцев назад
TAKHLE JSTE HO JEŠTĚ NEVIDĚLI @AnabolicHorse
UMÍ JAKUB ENŽL CVIČIT?
Просмотров 59 тыс.8 месяцев назад
UMÍ JAKUB ENŽL CVIČIT?
NEJLEPŠÍ ČAS ZAČÍT SYPAT…
Просмотров 18 тыс.8 месяцев назад
NEJLEPŠÍ ČAS ZAČÍT SYPAT…

Комментарии

  • @trolejk1377
    @trolejk1377 17 часов назад

    Až budeš v Karlových Varech tak navštiv Fitness storm ve Starý Roly a padneš na zadek. Tam se zasekli v komunismu ještě. Co bych dal za to aby jsme my tady ve varech měli něco podobnýho jako je třeba v praze.

  • @juliusdlaha
    @juliusdlaha День назад

    No jasný, Arnold byl úplně blbej. Proto vypadá jak vypadá a ale y jsi úžasný a můžeš ho učit. Ty jsi kus kokota. Tvl. kecáš skutečně pěkný lejna. Kladkou nahrazujes velkou činku ? Hmmm. Velký znalosti. 🤮🤮

  • @michalstraznovsky9772
    @michalstraznovsky9772 День назад

    Ponny pěkný spodky 😂ale výkon super 😂sebevědomí ti určitě nechybí

  • @jakubkozak2071
    @jakubkozak2071 День назад

    Big up, ze Honza J. chtěl hrát KCD .

  • @susenkyswich7257
    @susenkyswich7257 3 дня назад

    vymyslíte přezdívku pro jednoho hanze protože nevím komu říkal hanz třeba jak jste přiletěli a říkali jste kdo kde spí 6:19

  • @TommyPacci
    @TommyPacci 4 дня назад

    Borci TOOOP !!! 🙂 závist jako prase ! Co víc si přát?...Trip s kámošema, amerika, Larry Wheels , gym, sranda , zážitky 🙂💪👍 Dobře se na to kouká 🙂. A děkujeme že tímto způsobem to můžem prožívat s váma 💪

  • @SucrePrison
    @SucrePrison 4 дня назад

    Natty ten ruzovy ruz ti sekne na perach ci to mas take ? 😅

    • @nattypony
      @nattypony 4 дня назад

      Nosím rtěnku protože se indentifikuju jako jednorožec.. nee 😂😂 pokazil se mi color grade v jednom záběru ..

  • @paveljon2439
    @paveljon2439 4 дня назад

    To natahuješ jak zmrd 😂😂 pořád “jaký byl let jaký byl let ?” 😂😂

  • @chlupakYouTube
    @chlupakYouTube 5 дней назад

    Já spal s Honzou Jirusem v jednom pokoji a vyspal jsem se krásně🫶

  • @hellogamerzz3509
    @hellogamerzz3509 5 дней назад

    12:10 vypadas strasne vyjete XDDDD

  • @ladislavprochazka8381
    @ladislavprochazka8381 5 дней назад

    air pod max že jsou nejlepší na tlumení hluku? To zrovna ne :D

  • @majn9044
    @majn9044 5 дней назад

    Kubo, ta kvalita videí je neskutečná!!

  • @prokopdvorak1548
    @prokopdvorak1548 5 дней назад

    Super video, skvěle sestříhané. Těším se na další videa z Ameriky.😤💪🫡

    • @nattypony
      @nattypony 4 дня назад

      Děkuju🇺🇸🌴

  • @ThomasThomason-im3zy
    @ThomasThomason-im3zy 5 дней назад

    Perfektní.Snad bude štěstí na nějaký celebritky ve fitkach ;-)

    • @nattypony
      @nattypony 4 дня назад

      Pár jich máme 😁

  • @Pawlix224
    @Pawlix224 5 дней назад

    Super video, pěkný záběry. Těším se na další z tohoto tripu

  • @arnyoung3209
    @arnyoung3209 5 дней назад

    Borat edit top 🔥

  • @Minor_Thing
    @Minor_Thing 5 дней назад

    jakou značku nastavitelných jednoruček máš doma?

    • @nattypony
      @nattypony 4 дня назад

      Doma mám jen hexagonový

  • @dan.machacek
    @dan.machacek 5 дней назад

    Parádní video, prostřihy Borata zabíjely 😂

  • @JakubKozojed
    @JakubKozojed 10 дней назад

    S tím metabolickým stresem jste si jistý? Mnohé studie právě metabolický stres vedle mechanického napětí považují za základní příčiny hypertrofie. Např. B. Schoenfeld: Potential Mechanisms for a Role of Metabolic Stress in Hypertrophic Adaptations to Resistance Training atd.

    • @JakubKozojed
      @JakubKozojed 10 дней назад

      Ještě přidávám pro zajímavost odpověď z concensus app (rešerše studií běžící na jazykovém modelu chatgpt 4o): ### Mechanické napětí a metabolický stres v hypertrofii svalů: Přehled studií Mechanické napětí a metabolický stres jsou dva hlavní faktory, které přispívají k svalové hypertrofii při odporovém tréninku. **Mechanické napětí jako primární impuls:** Mechanické napětí je klíčovým faktorem pro svalovou hypertrofii. Výzkum ukazuje, že mechanické napětí samo o sobě může spustit anabolické signály, které vedou k růstu svalů [(Schoenfeld, 2013)](consensus.app/papers/mechanisms-role-metabolic-stress-hypertrophic-schoenfeld/4934c6c5562454aa8d9b091ba1ff7b91/?). Mechanické napětí aktivuje signalizační cesty včetně mTOR a p70S6K, které jsou klíčové pro syntézu svalových proteinů a růst svalů [(West et al., 2010)](consensus.app/papers/human-exercisemediated-muscle-hypertrophy-process-west/13222ace8945510dbdb6185a547eb59/?). **Metabolický stres jako doplněk k mechanickému napětí:** Metabolický stres vzniká při cvičení, které využívá anaerobní glykolýzu, což vede k hromadění metabolitů, jako je laktát a H+. Tento proces může zvýšit svalovou hypertrofii tím, že zvyšuje nábor svalových vláken, produkci hormonů a lokálních myokinů [(Schoenfeld, 2013)](consensus.app/papers/mechanisms-role-metabolic-stress-hypertrophic-schoenfeld/4934c6c5562454aa8d9b091ba1ff7b91/?). Nízké zátěžové odporové tréninky s omezením průtoku krve (BFR) ukázaly, že mohou vést k výrazné svalové hypertrofii i při nízké intenzitě díky zvýšenému metabolickému stresu [(Pearson & Hussain, 2015)](consensus.app/papers/review-mechanisms-bloodflow-restriction-resistance-pearson/ee54fc9d1e025ed694eb20ba3eb26a71/?). **Kombinace mechanického napětí a metabolického stresu:** Výzkum naznačuje, že kombinace mechanického napětí a metabolického stresu může maximalizovat hypertrofii svalů. Například trénink s vysokou zátěží a krátkými odpočinkovými intervaly může zvýšit jak mechanické, tak metabolické zatížení svalů [(Krzysztofik et al., 2019)](consensus.app/papers/maximizing-muscle-hypertrophy-systematic-review-krzysztofik/a614ec477e9652ffaf83bfb5a0a510e1/?). **Specifické mechanosenzory a signální dráhy:** Mechanické napětí je detekováno specifickými strukturami v buňkách, jako jsou integriny a cytoskelet, které přenášejí signály vedoucí k aktivaci růstových cest, jako je MAPK a JAK/STAT dráhy [(Ruwhof & Laarse, 2000)](consensus.app/papers/mechanical-stressinduced-hypertrophy-mechanisms-ruwhof/d9240ac753515d5eaf3f769f8cdc7feb/?). Mechanické napětí může také zvyšovat intracelulární koncentrace Ca2+, které aktivují kalmodulin-dependentní fosfatázy, což je nová hypertrofická signální dráha [(Sadoshima & Izumo, 1997)](consensus.app/papers/response-cardiac-myocytes-stress-sadoshima/97936def393d56d0a3c127b9968e734c/?). **Závěr:** Mechanické napětí je hlavním impulsem pro svalovou hypertrofii, zatímco metabolický stres může tuto odpověď zesílit. Optimální tréninkový program by měl zahrnovat jak vysokou intenzitu pro mechanické napětí, tak techniky zvyšující metabolický stres, aby se maximalizoval růst svalů.

  • @grokip1988
    @grokip1988 10 дней назад

    Pri odjetí serie chodím po gymu a rovnám kotouče :D Hnusný OCD

  • @sammywinchester6261
    @sammywinchester6261 11 дней назад

    Co bys dal zacatecnikovi na stred těla když nezvládá ještě zakladni komplexni cviky?

  • @janptacek4377
    @janptacek4377 13 дней назад

    "Určitě neznamená, že když začnete sypat, poroste to samo." Studies beg to differ.

  • @fesakeu8996
    @fesakeu8996 14 дней назад

    Tak proč si neotevřeš vlastní fitko v ČR, když jsi tak genialní a víš co je nejlepší?

  • @ferdinandcapka3927
    @ferdinandcapka3927 15 дней назад

    ja použivam piracetam, ginko , guaranu a kofein, a samozrejme omegy, multimineral drops, multivitamin a kotvičník, pretože aj ten zlepšuje kognitívne funkcie. Čo sa týka tréningu, tak dávam kretín, bcaa, a proteín. Na spanie gabby niekedy.

  • @jakubhodan87
    @jakubhodan87 16 дней назад

    Tohle se mi moc nelíbilo, chápu že někdo někoho obdivuje....ale.Jinak jsou tvoje videa dobrý.

  • @MarekKE-ei6ec
    @MarekKE-ei6ec 16 дней назад

    Prečo máš v názve YT kanálu "Natty", keď v čase 0:44 mi tvoje "natty" paže vybili oči? :D :D :D :D

  • @DraweredCZ
    @DraweredCZ 18 дней назад

    🤡🤡🤡

  • @spaceship9477
    @spaceship9477 18 дней назад

    Ještě sem se nedodival ale předpokládám ze název videa nebude mít nic společného s videem.

  • @matejsulic8484
    @matejsulic8484 18 дней назад

    Osobně si myslím že čím menší fotko je tím je lepší atmosféra. Například u nás v Sokolově v menším fitku je trénink úplně jiný než například v Plzni. A to jsou fitka v Plzni výrazně " lepší ".

  • @nolimithonziiq
    @nolimithonziiq 19 дней назад

    zlatej new park v Brně <3

  • @rodeovkrvi
    @rodeovkrvi 19 дней назад

    Mám pocit, že nejsi člověk kterého česko zaslouží ale potřebuje. Osvěta ve sportovním prostředí bude vždy potřeba a ty to umíš opravdu hezky Kubo❤

  • @Deckart1313
    @Deckart1313 19 дней назад

    Kůň nemá ženu ??

  • @lukasspacek4608
    @lukasspacek4608 19 дней назад

    Proboha moc prosím ,když vidíte videa z Ameriky a jak říkáš že oni tam mají už tu náturu,je to tam déle to fitness a tak dále že se tam podporují a my tady stojíme co se týče atmosféry za "prd" tak prosím to jsem myslel že když jsi RUclipsr tak tohle budeš vědět, že ty videa jsou dělané scénářově když se domluví lidi tak se i u nás udělají stejné videa (myslím v Česku)neber to jako hejt jen nemějme smyšlené představy o světě tam venku ať se daří 👍

  • @TRIPPYFLOW23380
    @TRIPPYFLOW23380 19 дней назад

    Já mám taky radsi klid ale nejak extra mi to nevadi když je vic lidí 😄

  • @kamilmach5542
    @kamilmach5542 19 дней назад

    Nechápu proč když si du zacvičit, bych měl sledovat a hecovat ostatní cvičící který neznám (nebo znám ale jedou si svoje a já taky) :D

  • @honzamrazek8581
    @honzamrazek8581 19 дней назад

    V tomhle je super Impérium v Lounech. Jedna z nejlepších atmosfér, na cvičení. Majitel se o to stará srdcem a ví, co dělá.

  • @tomeneda135
    @tomeneda135 19 дней назад

    Já beru cvičení jako součást, takovou rutinu, to, že člověk začne vypadat dobře, to je taková hezká odměna navíc, ale především jde o to, aby jste se cítili dobře, určitě nejsou špatné doplňky stravy, ale 😂😂😂😂 huntovat si tělo steroidy, to udělá jen blázen...

  • @radekkaderabek3505
    @radekkaderabek3505 19 дней назад

    no nic Pony kde si koupil to tričko ?😂

  • @mireky971
    @mireky971 19 дней назад

    Tenhle problém řeší lokalní gymy. Nechodit do franchise fitek nebo do fitek v obchodních centech apod. Neni nad klasickej lokální gym, kde to vetšinou vlastní nějakej nadšenec nebo místní, kterej se občas zajde zeptat co jestě chybí a atmosféra tam rozhodně nechybí. Když vidím ty rádoby moderní jakoby korporatní a sterilní fitka kam chodí Pony je mi zle :D Samozřemě tam taky občas zavítám, když to mám po cestě z práce a nestíhám jinam. Ale chodím tam velmi nerad.

  • @adixas8107
    @adixas8107 19 дней назад

    Fajn video, ale myslim si ze to co jsi rekl behem celeho videa by jsi klidne mohl shrnout do par vet, aby to nebylo tak zdlouhave jak to je..

  • @pavelsoukup7749
    @pavelsoukup7749 19 дней назад

    Já ve fitku lidi nevnímám chodim tam pro sebe je to můj čas relaxu vybiti špatné energie ještě tam s někým kecat tak neodcvicim nic.

  • @neis1502
    @neis1502 19 дней назад

    Pro mě je základ atmosféra a lidi. Raději budu ve fitku, kde jsou fajn lidi i když výbava stojí za starou belu. Vždycky jsem úplně unešený když jdu cvičit ráno a vidím tam partu 5 chlapů v důchodovém věku, kteří se hecují a rypou do sebe jak puberťací, makají jak za mlada a evidentně se u toho baví. Všichni se hlasitě pozdraví, když vejdou atd... Naprostá nádhera. Přesný opak cítím v moderním fitku mezi bandou narcistických alfasamců, kteří se neustále naparují u zrcadla a ošahavají bicáky a tváří se jako mistři světa amoleta. Třeba je to jen můj kognitivní bias a skutečnost taková není, ale sakra neberme se v tom fitku tak vážně a všechny ostatní jako rivaly, ale spíše jako lidi plující na stejné lodi:)

  • @alexm.8412
    @alexm.8412 19 дней назад

    To je prostě celková mentalita lidí v Evropě vs USA. Tak to bylo vždycky 6:21

  • @Spajdrmen77
    @Spajdrmen77 20 дней назад

    Mame spoustu dobrejch fitek. Ty houpacky ma Vojta ve fitku taky. Ja treba nesnasim podzemni fitka nebo tmavy bez oken ale myslim si,ze v kazdym fitku nebo posilce se da v pohode odmakat vsechno. Meli jsme ve skole posilku s par strojema,cinky byly asi do 33 kilo a stacilo to taky.

  • @rodygaming2605
    @rodygaming2605 20 дней назад

    umyj si ty brýle 🙄

  • @MTlelek
    @MTlelek 20 дней назад

    Ahoj, nebol si kedysi náhodou na fóre ironfactor?

  • @loligamer15
    @loligamer15 20 дней назад

    3:30 já myslel že to je stroj na tricák 🤣🤣

    • @nattypony
      @nattypony 19 дней назад

      To je stroj na hovno

  • @adamplgrs5149
    @adamplgrs5149 20 дней назад

    Los Enželís mě teda dojebalo ale jsem zvědav na Americký videa!

  • @Asmoliver
    @Asmoliver 20 дней назад

    super video

  • @mcbr3b
    @mcbr3b 20 дней назад

    t triko v 1:30 je odkud prosim?

    • @mcbr3b
      @mcbr3b 20 дней назад

      jo uz to vidim YLA :) udelany z ソ レ ム - fikane...

    • @nattypony
      @nattypony 19 дней назад

      YoungLa